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CHIROPRATICA | ベジタリアンと白内障のリスク

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ベジタリアンと白内障のリスク

今日は、ベジタリアンは白内障のリスクが下がるかどうかについての研究。     年齢が重なることによって起きる白内障は、カラダの不健全、病的状態から最も顕著に起こる問題でもあります。 以前の研究では、白 […]
CHIROPRATICA | アメリカ人の1/3は眠らない!

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アメリカ人の1/3は眠らない!

さて、今日は睡眠に関する興味深い論文です。   アメリカの12の州で調査した結果、35%の人が7時間以下の睡眠だという驚くべきことがわかりました。 国家レベルでの研究では、その7時間以下の睡眠の人は、23%の人 […]
CHIROPRATICA | 瞑想は脳の記憶をアップする!

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瞑想は脳の記憶をアップする!

今日紹介するのは、瞑想することによって視覚的な記憶や視力を向上させることができるかどうかというお話です^^。   何年間も瞑想を行い、修行をしている僧侶たちは、頭の中でとても精密な絵を描くことができるといいます […]
CHIROPRATICA | カイロプラクティックと歯医者さん

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カイロプラクティックと歯医者さん

今日は、21世紀のカイロプラクティックと歯医者さんの関係のお話。 カイロプラクティックの中では、AK(SOT)というテクニックによる顎関節の問題や頭蓋骨に対する治療が、歯医者さんの専門分野である咀嚼や姿勢と非常に密接に関 […]
CHIROPRATICA | コカコーラと避妊

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コカコーラと避妊

今日はちょっとおもしろい論文を紹介します。 軽い気持ちで読んでみてくださいね。   昔、コカコーラの酸が精子を殺してしまうのではないかと言われていましたが、この研究では、産婦人科の先生がコカコーラと避妊について […]
CHIROPRATICA | 炭水化物によって運動パフォーマンスがどう変わるか

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炭水化物によって運動パフォーマンスがどう変わるか

みなさんは、運動の前に何か食べますか? 甘いものをとったり、炭水化物を摂ってエネルギーにすることはよく言われますが、それは本当なのでしょうか?   2009年にある研究がJournal of Physiolog […]
CHIROPRATICA | 筋肉痛にもしかしたら、カフェインが有効!?

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筋肉痛にもしかしたら、カフェインが有効!?

運動した後の筋肉痛。 程良い痛みの時は気持ちが良いときもありますが、激しい運動後の筋肉痛は、身体を動かすのが億劫になるくらい辛いときもありますよね!   今日はそんな筋肉痛のお話。   2009年4月 […]
CHIROPRATICA | チョコレートとニキビ

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チョコレートとニキビ

チョコレートを食べるとニキビが増えるなんて、噂聞いたことありますよね!? 今日は、その真意を探ってみましょう!   2011年2月8日に、アメリカでチョコレートとニキビの関係についての論文が発表されました。 こ […]
CHIROPRATICA | 人工甘味料がCVS(心臓病)のリスクを高める!?

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人工甘味料がCVS(心臓病)のリスクを高める!?

人工甘味料と言うとみなさん何を思い浮かべますか? お菓子やガムなどでしょうか。   トレハロース、キシリトール、アスパルテーム・・・ 今ではどんな糖でも人工で合成できるようになったので、人工甘味料と言っても、本 […]
出産前後ケア PART1| 出産前後は骨盤が不安定になる

出産前後ケア PART1|
出産前後は骨盤が不安定になる

最近、出産の前後にカイロプラクティックケアを受ける人が多くなってきました。 産婦人科や助産婦さんにカイロが紹介されるケースも増えてきたと思います。 またお母さん同士でも段々、出産前後の骨盤ケアは常識になりつつあるよう。 […]
胃酸分泌低下 PART1 | 日本人の7割~8割は胃酸分泌が少ない

胃酸分泌低下 PART1 |
日本人の7割~8割は胃酸分泌が少ない

普段、生活の中で胃酸を意識するということは、まったくないと思いますが・・・ 今日はその胃酸に少し注目してもらいたいのです。 胃酸分泌が少ないことが、多くの病気の引き金になる。そんな大事な話でもあります。   & […]
炭水化物不耐症 PART1 | 炭水化物の摂り過ぎで消化不良

炭水化物不耐症 PART1 |
炭水化物の摂り過ぎで消化不良

今日はみなさんがびっくりするような話をします。 それは、炭水化物の摂り過ぎで、日々の身体の不調が起こるという話なのですが、 知ってびっくり。まさに日々、私達がよく感じる不調がそこにあります。 さぁ。行ってみましょう。 & […]