胃酸分泌低下 PART２ |
栄養素の吸収は胃酸がなくては始まらない
今日は、消化のまさに中心とも言っていいであろう”胃酸”の話です。 大事な大事な話ですので、みなさんしっかり読んでください。 胃酸とは！？ 胃の内壁には多くの分泌腺があり、食物の分解を助けるため […]
炭水化物不耐症 PART２ |
糖質の摂り過ぎが一番の問題になる！
食事というのは、健康を維持するために本当に重要なポイントになります。 これは私自身、様々な勉強をしてきた以上に、自分の身体でも体験してきたことです。 そしてその中でも特に、糖質（＝炭水化物）、たんぱく質、脂質の三大栄養素 […]
ストレス PART２ |
Mighty Organと呼ばれる副腎はすごい！
みなさん副腎という臓器は知っていますか？ あまり聞き慣れない臓器かもしれません。 今日はこの副腎についてのお話です。 クルミくらいの大きさの頑張り屋さん 副腎は、腎臓の上にあるクルミくらいの大 […]
膝の痛み PART２ |
あなたの関節は大丈夫ですか？
さて、今日は変形性膝関節症の第2弾です。 現在、関節痛で整形外科、鍼灸院、カイロプラクティックに通っている人は500万人を超えるといわれています。 男性1に対して女性が2の割合で女性に多く、傾向としては、35才ぐらいから […]
CHIROPRATICA|
マンチェスターユナイテッドの選手をカイロプラクターが助けた！
今日のお話は短いです。笑。 先日、マンチェスターユナイテッドのゴールキーパーRoyをカイロプラクターが助けたという論文（2009.）を読みました。 詳しい内容は省略しますが、マンチェスターユナイテッドの選手 […]
手のしびれ PART２ |
胸の筋肉が緊張しただけで手のシビレが起こる！？「胸郭出口症候群」
今日はこの難しい名前「胸郭出口症候群」についてお話していきます＾＾。 これはデスクワークの方によくみられる症状で、あまり知られていないかもしれませんが、けっこう頻繁に起こる問題でもあります。 胸郭出口とは？ […]
CHIROPRATICA |
舌のインプラントが無呼吸症候群に効果！？
今日は、無呼吸症候群に対するおもしろい研究内容が、ワシントンの雑誌で発表されていた（2010.12.27）ので、それについて紹介します。 まず無呼吸症候群について少し説明しましょう。 無呼吸症候群とは、寝て […]
椎間板ヘルニア PART２ |
椎間板に一番負担をかけるのは！？
椎間板ヘルニアになるのは誰でもイヤですよね。 今日は、椎間板になるべく負担をかけないようにするために注意しなくてはならないことをお話しましょう。 椎間板ヘルニアとは？ 年齢を重ねると、椎間板の柔軟性の減少により、髄 […]
肩こり case 01 |
１０年来の肩こりは、根本治療が必要！
今日は、デスクワークをしていて１０年来ずっと肩こりに悩まされていたクライアントさんのお話です。 参考になる人は多いのではないでしょうか。 […]
グルテンチャレンジテストについて
グルテンチャレンジテスト 1、準備するもの ・小麦100%で作られたパン(できればナッツ、果実などが入っていないプレーンの食 パンがいいです) 2、方法 ①以下にあげる食材を2週間完全に避けてください。 & […]
腰痛 case 01 |
立っていると腰の一番下が痛い！
さて今日は、お腹を突き出した姿勢をとっていて、腰が痛くなってしまったクライアントさんのお話をしましょう。 姿勢で多くのことがわかる！ & […]
